Léa Lacassagne
Psychologue clinicienne à La Réunion.
Je vous propose un accompagnement psychologique en respectant votre singularité.
Les personnes qui souhaitent apprendre davantage sur leur personnalité, leur fonctionnement sans pour autant s'engager dans une thérapie. Ce bilan vous permettra de mieux vous connaitre psychologiquement , à comprendre dans quelle schémas vous êtes inscrit pour aller vers une meilleure connaissance de vous même.
Je suis psychologue clinicienne travaillant à la Réunion. Voici les différents accompagnements / suivis que je vous propose :
Mes accompagnements
Consultations psychologiques
Kosa y lé ?
Des consultations pour vous aider à comprendre et à aller mieux face à vos difficultés et vos troubles psychiques.
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Accompagnement psychologique
Kosa y lé ?
Accompagnement tourné vers le bien-être et la quête de sens. Aide face à des questionnements existentielles ou à des phases de doutes.
- Confiance en soi
- Connaissance de soi
- Acceptation de soi
- Retrouver du sens dans vos actions
- Mettre en place un routine bienveillante et en accord avec vous
Consultations psychologiques auprès des professionnels
Kosa y lé ?
Consultation pour des professionnels éprouvants de la souffrance au travail.
- Surmenage
- Burn-out / Bore-out
- Irritabilité au travail
- Evenement traumatique
- Perte de sens au travail
- Arrêt maladie fréquents en lien avec son état mental
- Anxiété
Formations et interventions en entreprise
Kosa y lé ?
J'accompagne les entreprises au developpement du bien-être participant à une meilleure qualité de vie au travail chez les collaborateurs.
- Supervision individuelle
- Supervision groupale
- Gestion de crise face à un événement traumatique
- Sensibilisation à la santé mentale
- Atelier gestion des émotions
- Mal-être
- Anxiété
- Dépression
- Traumatisme
- Gestion des émotions
- Addictions
- Deuil
Bilan de personnalité
Pour qui ?
Mon analyse se base sur des outils de la psychologie clinique, elle vous renseignera sur votre fonctionnement psychologique. Vous y trouverez des points comme votre personnalité, votre rapport aux autres, vos schémas , vos forces et fragilités et des outils pour y faire face.
Contenu ?
Je vous propose :
Consultations au cabinet
Les consultations en présentiel sont des rencontres pour échanger face à votre demande et vos difficultés quotidiennes.
Téléconsultations
Les téléconsultations sont une alternative pour suivre votre thérapie sans vous déplacer et dans le cadre que vous souhaitez. Elle s’adapte plus facilement à votre agenda et à votre organisation quotidienne.
Un suivi concret et personnalisé
Le but de votre accompagnement est de vous proposer des outils/exercices concrets et adaptés à votre problématique. Je prendrais aussi le temps de vous expliquer les causes, les symptômes et les émotions que vous ressentez. L’idée serait que nous travaillons ensemble pour vous permettre un mieux-être. Vous serez donc l’acteur principal de votre prise en charge.
Si vous vous reconnaissez dans une de ses situations ou que mes mots vous parlent, prenons contact pour en parler.
L'important, finalement, c'est d'être bien avec soi.
Léa Lacassagne
KI SA MI LÉ ?
Psychologue clinicienne à La Réunion.
Je suis psychologue clinicienne à La Réunion. Durant mes années universitaires, je me suis spécialisée dans les Thérapies Cognitives Comportementales et Emotionnelles (TCCE) ainsi que la psychologie clinique. Revenue sur mon île depuis environ 3 ans, j’ai à coeur de vous accompagner en respectant votre singularité et notre créolité.
